Ведущая и создатель курса - актриса Татьяна Мазур, готова поделиться с участниками своим актерским опытом, опытом публичных выступлений и личным опытом общения с разными людьми в неожиданных обстоятельствах.
Цель курса – развить у участников навыки владения собой в стрессовой ситуации, выбрать максимально верную линию поведения при взаимодействии, как с аудиторией, так и в личном общении.
За 8 занятий Вы:
- освоите базовые техники речи и ораторского мастерства;
- научитесь правильно вести себя в некомфортной ситуации и отстаивать личные границы;
- узнаете, как подготовиться к публичному выступлению;
- научитесь адаптировать выступление на площадках разного формата (камерный зал, большая сцена, работа на камеру и т.д.)
Встречи будут проходить раз в неделю в группе и мини-группах.
График встреч (по вторникам): 4, 11, 18, 25 марта, 1, 8, 15, 22 апреля.
План занятий
*в плане и последовательности занятий возможны изменения
Первое занятие. Вводное
Знакомство участников. Погружение в контекст курса: поговорим о правильном настрое для выступления. Практические упражнение на снятие зажимов, для фокусировки на цели выступления.
Второе занятие. Выступление как способ выразить себя
Выбор материала (стихотворение, монолог, презентация, видеовизитка), исходя из целей участников. Логический разбор текста. Упражнения и тренинги для развития навыков выступления и на преодоление страха камеры.
Третье занятие. «От внутреннего к внешнему»
Учимся создавать образ, исходя из цели выступления. Практическая подготовка: что надеть, как встать, куда деть руки, куда смотреть и др.
Упражнения для раскрепощения.
Четвёртое занятие. Разница в выступлении на большой сцене, в камерном пространстве и в записи
Тренируем навык работы на зрителя и на камеру. Учимся распределяться в пространстве физически, энергетически. Тренируем разную подачу голоса.
Пятое занятие. Актерское мастерство
Изучение природы возникновения эмоции. Как вызвать и зафиксировать нужную эмоцию. Как работать над выступлением дома. Практические упражнения и тренинги для развития навыков публичного выступления.
Шестое занятие. Подготовка к выступлению.
- Обсуждаем и определяем образ для каждого участника.
- Отрабатываем свои выступления.
- Практические упражнения для снятия стресса, для поднятия настроения и правильного настроя.
Седьмое занятие. Отработка навыков импровизации и работа с вопросами и возражениями
- Отработка навыков активного слушания, умения задавать вопросы
- Практические упражнения на развитие креативного мышления
- Тренируем навык импровизации.
Восьмое занятие. Подведение итогов.
- Вручение сертификатов.
- Обсуждение.
Курс ведет: Татьяна Мазур
Продолжительность: 8 занятий по 2 часа
Популярные события
