Экспресс-модуль мастерской физического театра «Диа-моно-логия с телом» Ларисы Никитиной
Вы часто танцуете? Ставите любимую музыку и танцуете. Да, просто так. Чтобы лететь вместе с музыкой. Чтобы вспомнить лёгкость и радость, отключить на время обязательства соответствовать ожиданиям социума – «держать лицо», не выходить за рамки социального образа. Есть вы и музыка. Танцуйте! Не так просто, скажете?
Не могли преодолеть барьеры страха быть смешным?
Плакали от беспомощности «прилипших к телу рук»?
Не могли позволить себе быть громче в теле, чем требует ваш мозг?
Экспресс-курс HELP/ТАНЦЫ ваш хелпер и старт к освобождению тела из плена!
Что такое танец? Набор движений или спонтанное творческое проявление тела и мозга. Способ выразить себя не бытовым способом. Расслабиться. Убежать от обыденности и рутины. Снять зажимы. Танец живет в каждом из нас, проявляется в ритуалах, реагирует на смены настроения, активизируется в желании понравится или завоевать внимание. И мы научимся создавать свой танец.
Для кого и о чем?
Для тех, кто чувствует себя «бревном», но мечтает отлепить руки от корпуса и стать всемогущим Шивой. Для вас в тренингах и импровизациях будем учиться договариваться с собственным телом, психофизикой, доверять внутреннему звучанию.
Для тех, кто сомневается, что его тело способно быть выразительным, хочет преодолеть барьер страха и поверить в себя. Попробуем найти безопасный способ раздвинуть телесные границы, не разрушая свое Я, и не травмируя соседей.
Для тех, кто осваивает актерские и танцевальные практики, но не может выпрыгнуть из поля «голой» техники. Ответим на вопрос - как придумывать драматургию танца, откуда черпать вдохновение для импровизации и создания перформативных проектов.
Для всех домоседов-фантазеров, мечтающих перестать мечтать, и начать, наконец-то, реализовать свои спящие творческие ресурсы. Поднимем с дивана, дадим волшебного пинка и создадим перформанс с вашим участием.
Как это будет:
- Будем много двигаться, проговаривать различные ситуации, делиться опытом и опять много двигаться и танцевать. Протанцовывать свои страхи, зажимы, блоки. Размывать железные решетки, которые мешают вырваться на волю телесному узнику.
- Музыка – наш пульс, партнеры – источник вдохновения, пространство – среда для фантазии.
- Будем много играть, как дети в песочнице, и вспоминать, как нам было когда-то не страшно быть естественными в своей неумелости и спонтанности.
Финал – перформанс-взаимодействие, в котором общее со зрителем пространство превратится в игровую зону, данс-поле, место расставания со всеми страхами, мешающими жить.
О мастере:
Лариса Никитина, актриса, режиссер, хореограф, педагог по пластике
В творческом багаже - работа в драматических, танцевальных и пластических спектаклях, участие в перформативных постановках, авторство и участие в социокультурных проектах в Москве, в региональных театрах России, публикации в сборниках по методикам работы с людьми с ОВЗ.
Большой опыт работы в инклюзивной театральной сфере:
2017-21 гг. — куратор образовательных программ Инклюзион Школы (Москва), педагог по пластике. Режиссер и хореограф инклюзивных спектаклей в г. Москве, Нижневартовске, Волгограде, г. Орске (хореограф спектакля «Настоящие истории фей» программа Детского Weekenda «Золотой маски» 2023 г).
Участвовала в инклюзивных театральных лабораториях и фестивалях России, Британии, Нидерландов: Москва, Новосибирск, Казань, Екатеринбург, Калининград, Нижневартовск, Оренбург, Алматы, Пермь, Лондон, Париж, и др.
С 2021 г – руководитель театральной студии ИнклюзиON (ЦСИ Д. Гурцкая), педагог, режиссер спектаклей «Странники», «Вечер историй», «Креативное бюро Подсугробье», «Save the Hero».
